Energéticienne
Anne-Marie Brachet
Coaching énergétique personnalisé
Compte tenu des difficultés auxquelles nous devons faire face dans notre vie quotidienne professionnelle et /ou personnelle qui à la longue amènent des dysfonctionnements énergétiques et se traduisent pas des baisses de tonus , découragements, lassitude, stress pouvant parfois conduire jusqu'à des états plus délicats comme le « burn out » ou des « maladies graves ».
Il est possible par un coaching énergétique approprié de traverser les situations sans pour autant sombrer dans la détresse et le découragement en intégrant des outils vous permettant d'anticiper, de vous programmer, et de savoir comment évacuer des énergies perturbantes.
En quoi consiste ce coaching ?
Il s'agit d'un programme d'accompagnement spécifique en fonction des besoins recensés lors de notre entretien ou 1ère séance d'accompagnement , des exercices simples, sur mesure et évolutifs dans le temps si vos besoins changent..
Savoir Se programmer énergétiquement pour préparer sa journée de travail
Récupérer rapidement en milieu de journée d'un état de stress de fatigue..
Éviter d'être atteint lorsque l'on fait face à une personne agressive
Clarifier des idées embrouillées
Se stabiliser quand on se sent énervé et que l'on risque de s'emporter..
Libérer un trop plein d'émotions, de fatigue, de stress accumulé pendant la journée par une évacuation des projections absorbées dans votre corps énergétique
Installer une ambiance dans une pièce avant d'y entrer et fluidifier les énergies du lieu
Couper de sa journée de travail avant de rentrer chez soi
Se dynamiser ou se calmer selon la situation
se prémunir ou se libérer des projections qui dans la vie quotidienne vous ont affecté fatigue physique ou mentale
C o l l e c t i f
I n d i v i d u e l
 images (4) |
|---|
 beauty-355157__340 |
 Escalade en montagne |
 images (13) |
 Homme d'affaire |
 yoga-657048__340 |
 mouvements de la main |
 religion-3491357__340 |
 réunion d'affaires |
Bienfaits du programme énergétique
Sur le plan:
Physique : Une plus grande capacité d'action, d'efforts, et développer votre potentiel physique ,énergétique et de récupération
Mental : augmenter la concentration, l'écoute la vigilance
Émotionnel : développer la confiance en soi , diminuer le stress, améliorer les rapports aux autres..
Spirituel: Un travail dans le domaine vibratoire va ouvrir des potentialités de développement de votre champ de conscience
Quels outils naturels pour la séance de coaching
L'élément primordial indispensable et incontournable est la « RESPIRATION »
Autre point indispensable pour nous aider à être moins déstabilises par les impacts vibratoires « l'ANCRAGE » qui prévient la perte de contrôle et le risque de se laisser emporter par exemple par la colère, la déception, la tristesse..
Le « CENTRAGE» pour mieux gérer et faire face aux aléas de votre quotidien
Nous travaillons avec les couleurs, les éléments de la nature (eau , terre, feu,air, éther)
des outils d'anticipation , de récupération, régénération, Évacuation, respiration, méditation relaxante
Ce sont des techniques énergétiques qui associent des pratiques de détente , de visualisation , de préparation mentale qui vont faire appel à votre cerveau droit celui de la créativité .
Mise en place et utilisation de couleurs et éléments de la nature ;
Tout ce qui est lié aux éléments : " EAU,TERRE, AIR, FEU "
 LA TERREANCRAGE |  L'EAULIBERATION EMOTIONNELLE |  LE FEURENFORCEMENT |
|---|---|---|
 L'AIRFLUIDITE |
Au fur et à mesure vous allez renforcer votre corps énergétique, et améliorer votre état général!
Déroulement d'une séance
Tout d'abord un peu de Relaxation détente par l'écoute de musique intuitive avec mes instruments.
Puis nous allons faire des:
respirations visualisations mouvements voire déplacements avec une mise en pratique de différents exercices de concentration .
Une Méditation guidée viendra finaliser la séance et permettre de retrouver la paix et le ressourcement.
Les exercices auront s'ils sont faits régulièrement un impact aussi bien sur le partie professionnelle que sur la vie personnelle,
Comprenez aussi que seule la régularité des exercices va apporter progressivement les changements attendus
Plus on pratique plus on renforce les mises en place et on augmente leur efficacité